L3O

L3O staat voor Laat Los, Laad Op. Het is een stress reductie en vitaliteitsprogramma dat medewerkers mentaal en lichamelijk fit houdt. 

De L3O coach gaat met een medewerker of een groepje medewerkers een wandeling maken in de natuur. Tijdens het wandelprogramma worden verschillende vormen van mindfull wandelen en ontspanningsoefeningen aangeboden.

​

L3O kan ook eenmalig aangeboden worden als onderdeel van een training of teamdag. Meld je nu aan voor een gratis proefles bij bea@continu.team en ervaar het positieve effect van L3O!

​

Klik op onderstaande button voor meer informatie of neem contact op met Bea Jongbloed 06 - 2945 9121